Budismo moderno y meditación - DOMINGOS de 1pm a 2pm - Oct 8 & 22

Budismo moderno y meditación - DOMINGOS de 1pm a 2pm

OCT 8: Cómo eliminar el enfado con Sabiduria.

Todos los objetos, incluidos nuestros estados mentales, son fenómenos de relación dependiente; carecen de una naturaleza propia, independiente o autoexistente. Por lo tanto, no tiene sentido enfadarnos con personas o situaciones que nos perjudican sin elección. Si nos adiestramos en reconocer la naturaleza interdependiente de todos los fenómenos, reduciremos en gran medida la causa de nuestro odio.

Maestra: Brenda Contreras


OCT 22: : Cómo abandonar el deseo de venganza

¿Cómo podemos combatir el deseo de venganza cuando alguien nos perjudica?
Gracias a la sabiduria de Buda podemos refrenar este instinto de vengarnos, aprendiendo y adiestrando nuestra mente para poder pensar de una manera especial que hará que nuestros impulsos de odio y deseo de venganza desaparezcan!

Maestra: Natalia Pereira¡

Que esperar de esta clase:
Meditación guiada por la maestra
Enseñanza práctica sobre como solucionar los problemas diarios
Segunda meditación guiada por la maestra sobre el tema de la clase
Breve discusión y tiempo para preguntas y respuestas
Todos son bienvenidos. La clase es para principiantes y practicantes más avanzados.


Costo: $8 / persona*
*Descuento 50% para estudiantes y adulto mayor 62+. Contacto: [email protected] (también se habla español)

DONDE: En-persona @ KMC SF | 3324 17th Street, San Francisco, CA 94110

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